Depressione

Spesso le persone che lottano con la depressione cercano l’aiuto nei posti sbagliati. Permettetemi di condividere con voi alcuni dei posti giusti in cui cercarlo…

Il viaggio fuori delle tenebre vuole del tempo e richiede pazienza. Ci volevano quarantacinque anni per me per arrivare in fondo alla mia fossa e poi due anni per uscirne.

In questo momento, vorrei incoraggiarti ad essere onesto e trasparente con te stesso davanti a Dio. ChiediGli per la capacità di discernimento e per la forza di identificare e affrontare le tenebre nella tua vita, sapendo che non sei solo. In fede, celebra questa verità che ti porterà via dall’oscurità e verso la Luce.

Esiste una differenza importante fra solitudine e quiete: la solitudine è un sentimento involontario, non desiderato. L’essere solo, la quiete, è qualcosa di volontario, una scelta deliberata. La solitudine è sempre negativa; stare soli è positivo e benefico. La solitudine provoca sentimenti di depressione, la quiete in genere promuove l’ispirazione.

Perché? Quante volte ci siamo fatti questa domanda? Perché accade questo? Perché succedono cose cattive? E soprattutto, perché le cose cattive accadono a persone buone? C’è uno scopo nel dolore e nella sofferenza? Che cosa produce (o dovrebbe produrre) la sofferenza nei figli di Dio (secondo 2 Corinzi 1:3-11)?

Un fattore che può portare alla depressione sono le esperienze del passato e il modo come le trattiamo. Una traduzione di Salmo 40:2 dice con immagine molto viva che Dio estrae Davide dalla “melma fangosa” ossia dal “sedimento in fondo” alla fossa.