Quest’articolo usato con permesso del sito www.LaParola.net, un sito italiano con un programma biblico gratuito da scaricare o utilizzare on-line.
Un piano:
(Adatta i seguenti suggerimenti ai propri bisogni…)
1. Apertura – 2 minuti
2. Confessione dei peccati – 2 minuti
3. Lettura della Bibbia – 7 minuti
4. Meditazione – 2 minuti
5. Preghiera – 5 minuti
6. Chiusura – 2 minuti
Hai solo 10 minuti? Prova in questo modo:
1. Apertura e confessione dei peccati – 1 minuto
2. Lettura della Bibbia e meditazione – 5 minuti
3. Preghiera – 3 minuti
4. Chiusura – 1 minuto
Ricordati che 10 minuti sono molto migliori di niente!
Avrai un gran beneficio se trascorri 2-4 ore una volta al mese come un “giorno con Dio” – per esempio un sabato o una domenica. Incontra il Signore nella lettura della Bibbia, riflessione, programmazione personale, musica, meditazione, e molta preghiera.
a) Apertura – 2 minuti
«Sta’ in silenzio davanti al Signore, e aspettalo» Salmo 37:7. Sii tranquillo. Rilassati nel corpo e nella mente. Dà tutte le tue preoccupazioni e tensioni a Dio. Sii consapevole della sua presenza.
Riposati nel Signore.
Entra nella presenza del Signore con adorazione e lode. Rifletti sulla sua grandezza e potenza 1 Cronache 29:11-12. Loda Dio con le proprie parole, oppure usando testi biblici, per esempio i Salmi 145-150. Anche gli inni e cantici di adorazione sono utili.
b) Confessione dei peccati – 2 minuti
«Esaminami, o Dio, e conosci il mio cuore. Mettimi alla prova e conosci i miei pensieri. Vedi se c’è in me qualche via iniqua e guidami per la via eterna.» Salmo 139:23-24. Lascia che la luce di Dio risplenda negli angoli della tua vita, e confessa i tuoi peccati a lui: pensieri, parole, azioni e omissioni Daniele 9:4-10, Salmo 19:13, Giacomo 4:17. Sii il più specifico possibile. Ricevi il perdono di Dio, e la sua potenza per essere cambiato Salmi 32, 51, Isaia 1:18, Romani 12:2, 1Giovanni 1:9.
c) Lettura della Bibbia – 7 minuti
Chiedi al Signore di aprire il tuo cuore e la tua mente Salmo 119:18,130.
Leggi un brano dalla Bibbia. Segui un piano di lettura biblica (per esempio le letture quotidiane del sito www.LaParola.net), o creane uno per te stesso. Forse è meglio iniziare leggendo tutto il Nuovo Testamento. Alterna fra i Vangeli e il resto del NT.
d) Meditazione e ascolto alla voce di Dio – 2 minuti
Scegli un versetto o una frase dal testo che hai letto e medita su di esso. Forse potresti memorizzarlo. Lascia che Dio ti parli. Scrivi nel tuo quaderno quello che lui ti mostra.
e) Preghiera – 5 minuti
Prega per te stesso. Prega per altri: la famiglia, amici, colleghi, vicini. Prega per la tua chiesa, il risveglio, missioni, cristiani perseguitati. Prega per la tua città, la nazione, il mondo. A volte potresti usare il giornale per aiutarti a pregare.
f) Chiusura – 2 minuti
Canta una canzone, o ascolta una cassetta o un CD. Ringrazia Dio per la comunione con lui oggi. Chiedi la sua potenza e la sua saggezza per vivere per lui. Ripeti la verità su cui hai meditato.
