Nessuno diventa depresso in un sol giorno e nessuno vince la depressione in un sol giorno. Il tuo viaggio fuori dalla fossa è un processo di piccoli passi pianificato unicamente per te da Dio.

Esiste una differenza importante fra solitudine e quiete: la solitudine è un sentimento involontario, non desiderato. L’essere solo, la quiete, è qualcosa di volontario, una scelta deliberata. La solitudine è sempre negativa; stare soli è positivo e benefico. La solitudine provoca sentimenti di depressione, la quiete in genere promuove l’ispirazione.

Spesso le persone che lottano con la depressione cercano l’aiuto nei posti sbagliati. Permettetemi di condividere con voi alcuni dei posti giusti in cui cercarlo…